Bien se préparer
La pratique d’un sport tracté avec son chien, comme le canicross, nécessite une réelle préparation avant de se lancer dans une compétition.
Cette discipline doit être prise au sérieux par ceux qui la pratiquent car elle relie deux entités distinctes ; un homme et un animal, qui doivent agir ensemble pour performer.
Un entraînement progressif est indispensable à mettre en place, afin que le binôme maître et chien s’habitue et maîtrise au mieux les diverses notions de cette discipline comme les ordres principaux en canicross par exemple.
En vous entraînant de manières régulières et en respectant la récupération nécessaire, vous ne pourrez que progresser et vous diriger vers une pratique en compétition. Et pourquoi pas viser les podiums par la suite. En vous lançant dans cette discipline, vous devrez veiller à vous munir d’un équipement spécifique dédié aux sports tractés et plus particulièrement à la pratique du canicross en compétition.
Les entraînements
Il y a un début à toutes les nouvelles pratiques. Le canicross est une discipline exigeante qui nécessite la maîtrise de plusieurs composantes.
Pour vous préparer sans prendre le risque de vous blesser vous et votre chien, ainsi que de respecter la courbe de progression, vous pourrez trouver divers plans d’entraînements adaptés à la préparation d’une compétition. En effet, des entraînements spécifiques et progressifs sont nécessaires pour assurer votre évolution et profiter pleinement des bénéfices du canicross.
En allongeant la distance de vos entraînements petit à petit, en travaillant des points techniques spécifiques vous ne pourrez que progresser. Lorsque vous commencerez à vous entraîner vous devrez bien entendu veiller à ce que votre chien maîtrise les ordres indispensables du canicross, qu’il soit à l’aise en présence d’autres chiens, ou de monde et qu’il n’ait pas peur des bruits car ce sont des éléments que l’on retrouve lors des compétitions. Pour cela vous pourrez l’habituer en l’amenant dans des lieux bruyants et vous entraînez avec d’autres canicrosseurs par exemple.
Compétition et équipements
La pratique du canicross en compétition nécessite un équipement spécialement dédié à cette pratique. Vous devrez veiller soigneusement à tester l’intégralité de votre matériel avant la compétition, afin de vous assurer que les équipements que vous aurez choisis correspondent à votre chien et à vous.
Pour le coureur, il est essentiel d’être vêtu d’une tenue de sport adéquate à la pratique des sports d’endurance comme ceux de la course à pied ou du trail. Vous devrez choisir des vêtements respirants dans lesquels vous serez à l’aise. Pour les chaussures, des baskets dédiées à la course sont indispensables pour éviter d’éventuelles douleurs qui pourraient apparaître lorsque l’on court avec des chaussures inadaptées. Ne prévoyez pas de porter des baskets neuves le jour de la compétition, mais assurez-vous de les avoir essayées au préalable au cours d’un entraînement par exemple, ou lors d’un footing sans votre chien.
Pour votre chien, prévoyez un harnais à sa taille. Pour cela vous pouvez vous référer à nos guides des tailles présents sur les fiches produits de nos équipements. Vous devrez ensuite vous munir d’une longe de traction et d’un baudrier, qui permettra d’établir la liaison entre votre chien et vous. Il est important d’avoir un équipement répondant à des caractéristiques techniques dédiées aux compétitions et entrainements intensifs, à la fois léger mais aussi confortable pour s’adapter parfaitement à votre chien.
Prêts à vous lancer ?
Une fois les équipements testés et approuvés par le binôme, et lorsque vous aurez défini les entraînements nécessaires et adaptés à votre préparation, vous pourrez vous lancer sereinement dans votre première compétition et, par la suite en faire d’autres si le cœur vous en dit.
